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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
仕事したのに・・・
1週間のうち、土日が休みで殆ど晩酌する。

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月~金曜日は仕事に行ってるから、晩酌しない。
3食キチンと朝:自宅、昼:学食、夜:給食を食べているが、2~3kg変動する。
この部分を土日の晩酌で補ってる(不摂生?)

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つまり、1週間経ってみれば前週と同じ体重に戻ってるって言うこと
だがしかし、シルバーウィークでそのバランスが崩れた。
5日連続の晩酌(しかし暴飲暴食はしていない)
昨日は平日メニューに戻ってるのに体重増加の勢いが止まらない

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これで、明日から(調理業務)の5連休が恐ろしい。

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今日も厨房は25℃以上を指しているだろうなあ
湿度も高いので、水分補給を忘れないようにしなくっちゃ~
熱中症もまだまだ怖い。

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昨日突発的に散歩に参加するも、三日坊主に劣る1日坊主
今朝は、優理に起こされても意識がはっきりしないまま、二度寝
ハッキリしたのは、散歩から帰ってきて
優理が朝食の催促している時

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な~んか、体中が痛い
ぼ~っとしていると、朝食を完食した優理が飛んできてオヤツの要求
「ハ~イ!」と右手を挙げて降ろした瞬間ソコにあった私の左太腿に爪が勢いよく振り下ろされる。

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血でないから良いような物の・・・、酷い目覚ましです。

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サッサと、オヤツも完食した優理は、今人工大理石の上で寝ています。

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私は仕事に行ってきま~す。
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