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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
これでええ~んかいな?
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今週始めから職場でパートの人が休んでる
少しでもお手伝いしなくては・・・

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と言うことで、リハビリの一環で”タオルを絞る動作”と言うものがある
で、テーブル拭いたり床の掃除したり

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30分ぐらいなんだけどゆ~っくりゆ~っくり行ってる
テーブル拭くときに手首が曲がらないので伸ばしたままだと頭の位置が下がる

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そうすると余計な汚れが見えてくる時と逆に見えない所が出てくる
明日で今学期も終了

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最終日だからもっときれいに!を目指しましょう
結果、手のひらが温まる(熱を持つ)ので保冷材は忘れないようにしたいですね

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あ~あ、まだテニスラケット握ってませんが
いざとなったら左打ちも練習しましょうね

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