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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
腱鞘炎って
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今までは、使いすぎてなるものだとばかり思ってましたが
本日「使わな過ぎてもなる」と言われてビックリ

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なんでも適度が良いんですね~
って私自身、適当が出来ないような

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本日主治医による定期診察
握力は?最初に看護師さんが「17」と言ったらすかさず「すごいね」って

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それを聞いて看護師さんすぐさま訂正「7」って
3回測って 7 10 10

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最初の時は「8」だった記憶がありますので順調なのかな?
「焦らずじっくりと」と言うことで次回2週間後

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その後リハビリ実施
リハビリの最後に冷水に15分浸ける

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初めてこの行動にて寒いと感じる
炎症が少し治まったのか?風邪に要注意なのか?

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まだリハビリ始まって10日しか経ってないけど
あと7週間で動くようになってほしいね

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リハビリ次回は15日
先週のように週3回はやはり忙しいので

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主治医の言うように自分でそのように調整したいですね

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