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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
エンジンかからない
勿論私の仕事意欲のこと
月曜日だから~?
土曜日に嬬恋行けなかったから~?
特定保健指導の項目をいまだに続けていて第4の「ツイスト1日に350回」をやり過ぎ!?
本日冷え込みが厳しく、朝の散歩時に体が温まらなかった所為?

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私の力作(柵?)
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暖気運転しなくっちゃ~、そろそろちゃんちゃんこが待ってるお年頃
3倍成人式も手が届きそうな感じ
でも~、優理が人間年齢75歳になったのに50m走は約1年前と変わらぬ値を叩きだしてますので
私も頑張らなくっちゃ~!です。
お仕事の方は、11月中1週間○○給食を実施できるのが今週のみ

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なので、報告書2通りあてて、更に明日は県庁の近くで研修会
明後日は、県から指導者が来てくださいますので接待しなくっちゃ~
木曜日は、先にも書いた目指せ!毎日1万歩の運動講習会
金曜日は、テニス2ヶ月目なので目指せ1時間初日
何もないのは本日だけだったのに~

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思うように進まなかったので、明日の帰りは遅くなるかも?
無理しないように!でも頑張らなくっちゃ~です。
気温が冷え込んでるので、血圧にも細心の注意を払いましょうね。
高くなりすぎないように!です。
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