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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
明日・明後日は病院
先ずは明日は心臓の病院
転院の時以外は予約を入れてますが
お天道様、私に散歩させるように必ずと言っていいほど雨が降ります
大きな病院でないので、院内を歩くと言ってもたかが知れてますから~です。
明後日の方は、駐車場が立体式

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往路は階段降りて行ってまた2階にのぼるんだけど
こちらも大した歩数になりませんから~
6月から続いてる、1日平均2万歩が危ういです
本当は9000歩歩けばいいんだけど
より上を目指すにはやっぱり多少の頑張りは必要ですよね

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休日はドッグランに行ったりするとどうしても楽して運転に支障をきたさないようにする
平日にその余波が来るから
(例)1週間は平日5日+休日2日と考えて休日に9000歩しか動かない場合
平日には1日何歩歩けば、1日平均2万歩になるでしょう?
(20000歩×7日-9000歩×2日)/5日=24400歩 ね!結構きついと思います。

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たまにドッグランに行かない場合に朝・夕の散歩+ホームセンター巡りすれば3万歩も行ったりするけれど
この場合、優理暖明の満足度は低いです。
やっぱり、どんなに狭くてもドッグランで走り回れば運動量も違ってきます。
さて、本日優理は生誕3636日目です。
後18日で10歳の大台に乗ります

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今朝のように、ぬいぐるみを階段から投げて下に落とし
それを避けようとして変な着地して右手浮かしてたようなことは好ましくありません。
「元気」は良いけれど「無茶」「無謀」はしないで下さいね。
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