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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
思いっきり!
本当は朝の散歩時にいくらかでも走ってやれればいいんだけど
本日それでなくても午前中にテニスするつもりなんで無理はしない
そうでないと先週のように”なにか?”の要因でまた血圧下がったら最悪!
先々週のように2時間ほどのテニスで10000歩稼げるときもありゃ~そうでない時もね。

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やっと暖明のおやつ全開で元に戻す事が出来た
挙句に今まで食べなかった「ぱふ」だってしっかり食べるようになった
今まで以上に体重が増えることに注意しなくっちゃ~
勿論、優理だって数年前は「23kg前後がベストだ!」と言ってたけど
23kgになるとどうも体が重いようです。なので最高で23kgまでと訂正しましょう!
先週に測った時が22.35kgどうぞこのままで維持できるように
体が重いと足にも来ますからね
今まで股関節に関して痛みが出てないようなので本当に体重乗っけないようにしたいです。

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明日は午前中イベントに参加して一旦自宅に戻り、気温と天候を考えながら
出来れば午後一で散歩(朝の分)、
少し、そうですね~1時間半ぐらいおいてもう一度散歩行けたらなあなんて欲張ろうと思います
明後日の為には、疲れさせないように!だけどストレス貯めないように!したいですからね。
さて初めての場所なので、無事に駐車場に入る事が出来ますことやらです
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