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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
調子いい!
もう定番化している 
テニス前のウォーミングアップとしての一家総出の散歩
本日 優理暖明はその前に散歩のウォーミングアップのはしゃぎあい
傍から見れば普段よりも短い時間だったようだけど十分筋肉解れてます
公園の管理棟過ぎて100mくらい行ったところで私が忘れ物したので
管理棟に戻ってた時 管理棟過ぎて歩くよりも元気だった優理さん
もう一度出口目掛けて歩く時も元気そのもの
あと5週間で9歳になるとは思えないほど
特に途中のU家手前でU家奥様が飼い猫の診察から戻ったのを見たら
スゴイ引きで引っ張っていきます
飼い猫を連れて家の中に入ったのを見て 「私のテニスに間に合わなくなるから」と
自宅に向かう 一旦シャワーを浴びて着替えて再出発
テニス 開始時間丁度に到着
準備運動して 軽い打ち合い
いや~ 軽い打ち合いの時に 足が軽い!
本日も「午前中で1万歩超えるか11時半になればテニス止めて帰る」と言って家を出てきたのですが
11時の時点で1万歩達成!疲れもないのし調子が本当にいいので良い気になって継続
11時半 いくらなんでも帰らないと 出勤時間に間に合わない
帰宅して 滝のようにかいた汗をシャワーで流す
ママさんに「何回入れば気が済むの?」と言われましたが
汗もぐれで着替えたところで 気分が 気持ちが悪い
時折 冷~!と言う風も吹いたりするので連休前に風邪ひきたくありませんからね

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さて 仕事の方は「台風来る前に屋根登って雨樋のなか綺麗にしておこう!」と
豚もおだてりゃ木に登る!と同じで
イノシシ(私は🐗年)もおだてりゃ屋根に上る!まあ誰もおだててないのですが・・・
昨年・一昨年で屋根の塗装をしました
だから綺麗だと思うのですが 今年は台風による豪雨が何回も来てます
樋からあふれてる様子も何度も見ているので調子のいい時に実行しようと計画
さて登ってみて 屋根の波型の上 スイスイと歩けた
やはり 体重(今朝時点)-10.9kgは効きますね
樋の中には期待していた状況ではなかったけれど葉と土で詰まってそこに苔が生えてました
それが塊となって詰まっていたので 今回上がって正解です
最初の職場では雨樋が詰まって 大雨降ったら 施設の中に雨水が流れ込んできて
クッションフロアも新しかったので 靴下で滑って遊んでました(上司から当然怒られました)
という状況を体験しているので 今のところもそうなったら1週間ぐらい使えなくなりそうです
作業中は雨降ってこなかったので滑ることもなく無事でした

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その頃 優理暖明地方は大雨 土砂降りだったようで帰宅してから報告受けました
明日は予定通り 名犬牧場「マッサージ教室」&申し込みしてないので
出来るかどうかわかりませんが「個別マッサージ」を受けようと思います
優理~ 暖明~ A先生のこと忘れてないよね~?
50m走は台風の影響が出るかもしれませんが 
50m走の前にほぐしておきたいですからね!
優理はまだ 今年3位までの入賞経験がありません
9月か10月か 入れればなあ~!と思います。
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