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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
3回連続 ~もう続かないで~
一つ目は 台風さん 週の始めに来てます
今週は もう抜けたね と思っていたら
本日出来た台風が足早に駆けていくそうです
二つ目は 猛暑日 
2日から始まった二学期の夕飯提供
先の台風に由来するものだけど 通った後に熱風が吹き荒れる 状態
昨日・本日共に35℃にまで上がりました
明日から もう 猛暑日にならないと思ったのですが 今度は台風
水源地にも降ったようで 規制解除されたのだから もう平年並みの戻っていいんだよ

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今朝の優理暖明地方
さあてそれでは散歩に行こうかな?とふと外に目をやれば隣の屋根から何か落ちてる
雨のしずく そんな~ 狙ったように降らなくてもいいのに
「この調子じゃあ中止だね」と宣言した途端に雨は上がり 乾き始める道路
いつもの時間には80%くらい乾いていたんだけど
そのくらい早く乾くと言うことは・・・⇒暑くなってる
それに雨の後だと かなり蒸してる = 熱中症に十分注意が必要!
気持ちは 中止で決定なので やっぱり中止を貫くことに
今は 体調崩したら 仕事的に大変よくありません
少なくても 今週は 頑張りましょう!
昨日 いっぱい いっぱい汗かいて仕事したのに 今朝の体重測定では「変化なし」
昨日よりも本日の方が汗の量はスゴイ 明日に期待かな?

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26日が最終検査 最終検査日まであと
目標体重まであと .kg
日平均g落とせばいいんだけどなあ~
まあ 倒れないように 頑張りましょう!
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