FC2ブログ
優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
台風に関して
先日の台風9号が来ているときには今来ている11号の進路が怖いと思いました
本日朝から雨が強く 私が通勤に使ってるところは冠水しやすいところが2か所あります
見事に事前調査で埋まってるのが確認されましたのでもう一つ大回りで行きました
本日はまさか休めない用事がありましたので(夏季休業中の工事下見の立ち合い)
私が職場に到着したら 雨が強くなってきて傘をさしても一部濡れました
その3時間後 お外が明るくなってきて 
段々地面も乾いてきて とうとう一瞬だけどお日様顔見せ
下見立会いも無事に終わったころ
工事関係の担当者が MixのWanko連れてきてるので遊びました
人ナツッコクて吠えない まあ多少吠えたところで優理&暖明と日ごろから接しているので小型なら静かだ
パパさんが現場に鍵開けに行ってる頃 そのWanko(あんこちゃん)は私が抱っこしていた
心臓がいつもの倍うっている 震えはないんだけれどやはり心配なんでしょうね
2時間一緒にいて ワンワン吠えだしました
小型にしては少し太い声 でもそんなにうるさいとは感じない
結局 下見の方が私たちの勤務時間をオーバーしたので担当者を残して退勤
「次回連れてくるときは事前に教えてくださいね」ということで
自宅に帰るまで 雨は降らなかった
お風呂に入ってたら何やら雨音が・・・ザンネン
夕方から夜にかけて降らなかったし 雨雲の動く予想だとかからなかったんだけど
やっぱり明日のテニス 駄目かなあ?
で、話をもとの台風に戻して 今の台風は関東からそれてきています
台風の進路にあたられてる方々の無事を祈ってます

282701
ポチ君レイちゃんに嫌われちゃった!?

282702
足の位置からしたら大抵 飛んでます!

282703
レイちゃんとは女の子同士なのに
282704
仲良いです

282705

282706
何もポチ君優理 暖明の間で転ばなくても

282707
暖明はベンチに結わえております

282708
こんなところまで暖明来るとは?
ベンチを転がして引っ張ってました

282709
ナイスキャッチ!

282710

282711
なんで私ばっかり

282712
たまには良いでしょby優理

今気になっているのは次の12号進路予想が11号よりも東側でカーブを描くようです
勿論 私は予報官でも何でもないパンピーですが
来週末がまた台風にたたられるような気がします
7月に入って 最初が雨で テニス中止
今回だってわかりません
それで来週もだったら・・・運動不足でメタボ復活になります
と昨日の検査結果は3週間後に結果が届きますが 数年前に受けたときよりも
胴囲が7cm増えてましたので 初期値は当てはまります
これで 糖尿 血圧 血中脂肪の値がイエローゾーンに入れば・・・ヤバ
血圧は最初が148&95 危険区域
2回目が 135&90 まだまだ危険
これでもか!?の3回目 117&78 
右測って 左測って 右測っての結果です ちょいとした時間で最高血圧が30も違う
白衣症候群 って今回の検査担当者の制服は青・肌・えんじなど白ってなかったような?
そういう問題じゃないけれど何とかクリアしてほしいなあ
健康に動ける デブちゃんが 今のところ目標です
それにしても 平日朝の散歩をし 週一で3時間ぐらいのテニス
週末は用事無ければドッグランに 運転だって立派なスポーツ
近くても片道2時間 よく行くところだと3時間以上運転しているのに
さてさて あと思い当たる節は・・・夕飯の時間かな?
特に長期休業中のです
平日は勤務終わって 帰宅して 散歩に行けたら行って 風呂入って 情報収集して 夕飯を!から
風呂入った後に夕飯持ってきて 情報収集はそれからでも
眠くなったら 眠りましょう
どうせ朝早いんだし だよね!
(EX0)朝食は9時ごろ昼食は13時ごろ夕飯は退勤時間が19時なので20時くらいで
 朝~夜の間が11時間 GOOD!
休日は ドッグランや出先から帰ったら すぐに風呂入って 夕飯食べて そして情報収集に
したら 食事時間がまとまる できれば12時間以内を目指したいのですが
(EX1)ドッグバケーション行くときは朝食が8時くらい 昼食は13時 帰宅が20時くらいだから夕飯21時
 おおっ!これだと13時間の範囲
(EX2)名犬牧場行くときは朝食9時くらい昼ご飯は13時くらい 帰宅が20時くらいだから夕飯21時
 やった~!12時間以内達成!
出来るだけ健康的な生活時間を守りましょう!
っていつものことながら 主題関係よりも雑談の多くなる私の日記です(笑)
スポンサーサイト








管理者にだけ表示を許可する





トラックバック
TB*URL





Copyright © 優理ライフ・暖明ライブ. all rights reserved.