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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
9月18日
右上7番目の歯 
無事に治療が終了しました
最初に行ったときは「また根治療?長くなるのは嫌だな」と思っていましたが
結果的には 根まで行ってなかったので少し削ってインレー被して終了です
あまりにもあっけないので
「この後歯石取りしないんですか?」と聞いたほど
インレー被してるときに診てくれた先生が「綺麗だったので 是非!と言うのだったらします」とまで言われたけど
この機会逃すと 今度いつ来れるか心配だったので「お願いします」とやっていただきました

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何度も書いてますが 私は親不知が綺麗に4本真っ直ぐ生えそろってます
なので 手動歯磨きではどうしても親不知までブラシが届きません
また 綺麗にしようとして力が入ってしまって歯茎を傷つけたりします
電動歯ブラシも安いモノが出回るようになってきたのを見つけて購入しました
替えブラシも少しお高いのですが 自分の健康のための投資としては安い
カイ○ズやマツキ△のOB 本体が400円 替えブラシが2本で300円
それで十分です
結果的に先生に褒められる程磨けてましたから
ただし 親不知の奥の方はそれでも届いてないそうなので
思いっきり行いたいですね

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「8020運動」=80歳になっても自分の歯が20本有してる
今のところ 私の歯は 32本中30本健在(治療済) 
2本は乳歯が28歳まで有ったために歯茎の中に埋まってます
その為2本は義歯となってます
その治療を行ってブリッジ化したのが既に27年経過してますので32万円かけた甲斐があります
大事に大事に維持していきたいですね 出来ればこのまま30本のまま
歯が悪いと食事も美味しくありませんから 体調を崩してしまいがちになります

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毎食後 5分以内に 歯を磨く!の方が良いのでしょうが
私は現在 夜寝る前に 10分ぐらいかけてブラシ当ててます
もうすっかりとこの状態で虫歯も今回のみ 私の歯にはこれで充分です!って言うか合ってます
これからも毎晩忘れないように磨いていきましょう!
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| | 2014/09/19/Fri 18:06 [編集]



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