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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
残念です
春休み最後の日曜日
(って学生じゃないので普通に日曜日)
昨日は散歩だけだったので
何処かのドッグランで遊ばせたいと思っていたけれど
朝は夜中の雨の影響で道路もベチャベチャ
もしかしたら・・・公園まで車で行ったら散歩ぐらいは
でも夜中風も強かった所為で木々や葉などが落ちてるし
朝も強かったので歩いてるときに落ちてきたらの心配で
こちらも却下

予報は埼玉 風は強いが傘マークが消えていた
逆に群馬の方は午後に傘マーク 雷注意報も出ている

風が強いから 道路はいずれ乾くだろう
午後に散歩かドッグランかな?
ドッグランも消去法で川島に決定!

昨日行けなかったセキ◎ューと100均を回って
ふと空見上げると 北の方に雨雲がかかっていた
やっぱり今日は群馬ダメだったんだね
早めに決断しておいて良かった
でも この強い風でいつ埼玉に来ても可笑しくない
また 埼玉にも雷注意報は出てるんだ

それではすぐに用意して川島に向かおうね

吉見に入り少し経つと上空は黒い雲に覆われた
川島に入る手前でラジオが ザザッ と音立てた
雷が何処かで鳴ってる
少ししたら その雷が目視出来た
雨も降り出した
雷が鳴っていなかったら
「そのうち止むかも?」ですが
雷が鳴ってると
「もし落ちたら?それに優理が固まるし」
で、Uタ~ン
仕方がないので 昨日電話が来ていた
「血圧計入りました!」のヤ◎ダに行き受取済ませ
帰宅しました

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優理と暖明一度に行ったら相手にパニック起こされる
なので 呼び戻す 優理の方を

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デンちゃんと一緒にジャックを追いかける暖明

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コースターンの時にはこんなにも土が掘られます

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こうなる前に呼び戻さないといずれ捕まってしまいます
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たとえ、ジャックの足が速くても いつの間にか前に回って押さえる優理が居ますからね
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遅れて走ってるように感じられますが これは2ラウンド目
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そして 第3ラウンド目 です
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ジャックは飼い主さんの所に逃げ込めました

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思いっきり走れて良かったね

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血圧計
昨年 夏 健康診断で「血圧高いよ」でメタボの仲間入り
1月の献血の時にも「血圧高いので医者の診察受けて下さい」と言われ

普段が120台~80台だったのに
上記二つとも150台~90台
気にはかけないようにしていたものの
印刷機のインク買いに行ったときにチョット計ったら
やはり高い 140台~90台
それでは 持っていた血圧計も以前壊したままなので
新しいもの購入することに

どんな形が良いかな→手首は移動先用、上腕式は家庭(固定)用って店員さんが説明してくれた
何処の機種が良いかな→ママさんが真央ちゃん好きだから◎ムロンに決定
在庫有るんかいな~?→取り寄せ
と言う流れ

帰宅して早速説明書を読んで計ってみることに
姿勢も正して 緊張しないようにして
スイッチオン!ブ~~~って圧をかける音が静かな部屋に鳴り響く
本当は画面見たら行けないんだけれど
しっかりとちゃんと動くか心配だったのでガン見
プシュ~!

結果 125~79 拍83
以前に比べて 脈拍数が2割増しなのが気になりますが
圧は正常範囲
明日からも続けて計ってみましょうね
明日こそは散歩行きますからね
散歩の継続は血圧が良い方向に向きますからね

もう 汗かいても ラーメンやうどんのおつゆは成る可く残すようにしましょう
計算上では汁だけで4g(ラーメン)も入ってることになりますからね
あと10年以上働かないと年金も貰えませんから~!って年ばれる~(笑)


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