優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
完了!
長らく防草シート張り替え始めて早2週間が経とうとしています
本日「え~い、気温もそこそこなので一気に仕上げちゃえ!」と思い
先ず梯子引っ張り出して来て雨樋の雨水落下止めする
厨房用に買ってあるはずの防水テープ見つけ出し
雨樋を綺麗にしてテープを三重に張り付ける

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少し落ち着かせて・・・確か週末何処かに☂マーク付いていたような?
防草シート予備の予備を出すまでもなく敷けたけど
最後のマンホールと排水溝との間に敷くホンの2mなんだけど足りない
「買ってて良かった」です。
最後に全面箒で掃いてゴミ集めて終了!

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10時から始めて、ナント16時半までかかりました。
次に控えてるのは、厨房の床面のペンキ塗り
就業時間が1時間以上あるので、グレーの部分だけ塗っちゃおう!と思い
ペンキ塗り始めたら、意外に時間がかかりました。
結局1リットル塗るのに2時間以上かかっちゃいました。

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それに明日は白い部分2㍑用意してありますので単純計算4時間かかることに
5年ぐらい前に塗った時にはこんなに苦労してなかったような?
歳の所為かな?
刷毛とローラーとペンキ入れとよく水で洗って乾かしておかなきゃ
明日すぐに使えませんから~

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明日は職場が午前中停電なのでなんかの拍子に保冷機器開けないように
お休みいただいて午後にかけます。
職場に行く前に広いローラー買って行こうかな?
そうすれば、もう一人塗装要員が居ますので手伝ってもらおうかな?
2日間しか当ててないので、明日終わらせるようにしないとね。
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許可!
昨日山茶花の途中で終わった防草シート貼
勿論本日雨の中では出来はしません
1面全体をこの防草シートを張るには1部の人とも話し合いが必要になった
丁度良い機会である
その結果は、勿論「大丈夫だよ、道具無ければ言ってください」とのこと

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明日は調理講習会と研修会で職場には行かない
明後日、朝の内(午前中とも言う)に外をやって、
午後は、室内のペンキ塗りを行う
午後の作業のために洗浄・乾燥とスポットクーラーの試運転も行った
まだこちらも本稼働は出来ないが期待以上に涼しかった

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広い室内では?だけど避難場所が室内にあると言うことは
作業するにあたって大変有効だと思います。
購入にあたってご尽力いただいたK&Kさんありがとうございます。
二学期ある程度暑くても良いようにしたいと思ってます。
それから、冬に向けてファンヒーターも新しくなります。

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暑い時に「ヒーターの話なんて・・・」と思われるでしょうが
新しいと早く温まると思います。つまりは無駄に燃料を使わなくて済む
ゆくゆくは、その余った財源で新しい何かを購入する事が出来るかもしれませんからね。

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次なる目標は、移動式のエアコンです。
その目標に向かって頑張りましょう!
って、またまた表題からかけ離れてしまいました。


週の真ん中
水曜日
朝で止むと思っていたのに結局昼過ぎまで降っていた雨
お陰で、ムシムシする中「ポイント5倍デー」にもかかわらず
職場を飾る花も野菜苗も考えがまとまらずな~んにも買わなかった
出勤時の気温は25℃なんだけど湿度が80%近くあるために
乾燥していた30℃よりも体に応えます。
そんな中でも、ガーデニングは行います。

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夏休みまでに廃盆利用プランターもどきは第2期(これで終了)製造に着手
第1期の花苗植わってない5基にルドベキアタカオ4&段菊1移植
それから第2期の4個完成!させて時間いっぱいとなりました。
茄子1個収穫(合計2個)まだ苗が小さいので早めに実を取らなくては
実の方ばかりに栄養が行って枝が伸びませんから~!
結局作業は2時間本日出来ました。
発作は無いのでとりあえず良かったです。

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それでも有給が余りそうなので、本日も2時間いただいて早めに帰りました。
明日こそは朝の散歩頑張りましょうね!
だけど暑くなると体に応えますのでほどほどにお願いします。


急加速!?
先々週の金曜日、職場で(私じゃないけど)肉離れ→病院へ
先週の月曜日、(私じゃないけど)爪楊枝が指に突き刺さる→病院へ
そして本日15時、(私じゃないけど)追突されて➡病院へ
ただ、私も追突は2度ほど経験しているのですが、
当日はビックリしていて痛みなんか出てこなかった。
続いて17時原因は解りませんが、骨折したと言う報告受けた。
19時に運動していて、ボールを目で受けたとか・・・
こりゃ~、お祓いしたほうが良いんじゃない?

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そう思いながら、いつにも増して
安全運転で帰ろうと思いました。
帰ってきて、何やら肩が痛い!
10歳ごろ、遊び?でサッカーやってて良く肩が脱臼していました。
その時は、近所に病院ではないけれど親切にしてくださるおじさんおばさんがいました。
ダラ~ンとして行くとスッとハメてくれるのです。
また、同じく膝の皿もよく移動していたので、マッサージに依ってちゃんとした位置に戻してくれてました。
今は太りすぎで膝が痛いのだけれどその頃はBMIが17.5と言う貧弱な者
好き嫌いが多く、食も細かった。

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だから、小学校2年生の時に学校で柔道に関する映画を見た後
クラスメイトに投げ飛ばされた。暗い過去でした。
まあ今現在何とか過ごしてます。
車もそうですが、人生もゆっくり過ごしていきたいと思います。


あっちっち~!でした
本日朝の散歩時、テニスのみなさん早練してなかったので少し寂しかったですね
「手を振って」挨拶してた少し恥ずかしい!とか言ってられません。
もしかしたら?治った時には?ですからね。

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出勤時少し重たい空気が漂っていた。
勤務先に到着したら、いつもの車が無い
重たい空気の原因は、調理員さんが休んだことに有ったようです。
え~っと、前回厨房の中で仕事したのは?
昨年の9月に5日間ほど連続で
今日以上に暑い日だったような記憶があります。
自分が立てた計画書なのに結構もう一人の足引っ張ったんじゃないかな?
時間通りには提供が出来ましたがいまいちどころかいま三十ぐらい
続けて月曜日も休みだと連絡あったので次こそは半分のいま十五ぐらいに減らせるように
頑張りましょう!

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仕事が思うようにできない時には、お腹も減らない
事務仕事の方が減るなんてことは、精神的な面でまいってるんでしょうね。
事務に戻って、一応血圧測定(久しぶり)131-85-96
脈拍が早いわりに血圧はそれほど下がってないので気分は悪くないから下げる薬も服用無
1時間後 114-75-80 まあまあの数値 いつもよりは早いけどね
更に1時間後 115-75-71 元に戻りました
脈拍が早くったって血圧がしっかりしてればそれほどでもないです~!
まあ気温が28℃まで上がって室内は32℃まで上がってたところで
火を使い調理してたんだから仕方のないことかな?

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ただし、私の場合訓練によって正常に戻るって~ことはありませんので
うまく付き合っていくしかないです。
明日は菅沼 夏の間の最遠方ドッグラン
こちらが真夏日の30℃(体感温度は32℃)の予報が出ていても
菅沼ではー10~-15℃ 着衣に気を付けて行ってきま~す。




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