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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
暑いじゃん
もういくつ寝ると~
3週間後には、右手不自由な生活が待ってます。
さて、気を取り直して
本日、優理暖明地方もいつものランも35℃以下だ!と言う予報なので行ってきました
曇り空、時折風が吹いて気持ち和らぐ時もあるけどやはり暑かったです
久し振りのハッピー君「暑いからみんな来てないと思ってた」な~んて
いえいえ、ここだったら35℃くらいまでは木陰も利用して息抜きになるので来ますよ~!
サモエドもいつものメンバー揃踏み
やはり一番駆け回ってたのは若いフランちゃん
優理が一生懸命レン君誘っても、気持ち暑いのでのってきません
暖明は水守のしっ放し
そして琴音ちゃん登場したら、俄然張り切るフランちゃん
他にジジちゃん登場でハッピー君が保父さん・・・体重抜かれてるのでなかなか遊ぶのも難儀してます
11時の声聞くころ、レン君退散
そうしたら優理も帰る気になって騒ぎ出す
フランちゃんも落ち着かない
と言うことで、一斉にサモエド退散
帰り道、37℃まで上がったのとやっぱりランに居ること自体気が晴れるみたいで騒がない
帰宅したころには1階のエアコン予約バッチリで冷えている
2階は時間間違えてあと30分しないと点かない、室温は33℃
人間のお昼ごはんとお買い物、1階は優理暖明がお留守番しているのでエアコン点けっぱなし
2階は3時間後に戻るであろうと・・・またまた間違えた
戻ってきて1階でみんなでお昼寝タイム 
1時間もすると自然に目が覚める私、2階での作業・・・う~ん?え~い、点けちゃえ!
サンスベリア 7本植わってて¥158で購入したもの
それぞれに脇芽が付いたので分鉢することに、
ペットボトルの底からcmの所をカッターで切りその中にハイドロボールを入れるやり方で7本だから7個用意
解してみるとあれま(;゚Д゚)、うまく切り取れば10個は出来る
まあ最初だから計画通り7個の分ける
1.2ℓのハイドロボール足りないかな?と思ってたら余った
順調に根が伸びたらもっと増やしてみましょう
手の方もうまくいってほしいなあ。
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昨日の影響?
昨日は、結局散歩20分、テニス120分、グリーンカーテン120分
500ml換算で、麦茶4本、スポーツドリンク2本、炭酸3本、低脂肪乳0.5本、水3本
これだけで6ℓ以上、飲み過ぎとちゃいますか?
就寝時刻23:30 起床時刻05:30 いつもと変わらぬ6時間程度 体温測定(゚△゚;ノ)ノ34.1℃
06:45 ラヂオ体操&ウォーキング会場の総合公園に ~08:00 体動かし
水分補給 麦茶1本 軽い脱水傾向
帰宅して、更に麦茶1本と20分ぐらいの休憩 復調
もう一度 総合公園 優理暖明の散歩 20分
帰宅して、エアコン生活 無理はしない
11時頃~優理暖明エアコン生活継続お留守番
人間は、お昼ごはんと100均、ホームセンターでお買い物
14:30帰宅して、みんなでエアコン生活(居間だけ)お昼寝タイム
18時2階にもエアコン生活できるようにスイッチON
優理暖明と共に公園散歩、ムギちゃんに会って、きなこちゃんに会って
井戸端会議でいつもの倍の40分
明日こそは、野木に行きたいものの
最高気温35℃までなら~
36℃だったら、少しでもアスファルトの上歩かせたくないのでまたエアコン生活中心に
ソロソロ”太平洋高気圧”も息切れしてくれないかな?
勿論”チベット高気圧”だってお国の方に戻って欲しいけど
30℃の前半で推移してほしいですね。
しっかし、6ℓの他にも水分取っていたのに、脱水とは・・・もっともっと気を付けましょうね。


Tドッグラン
久々・・・?
と言いながら、記録調べてみると3月以来
結構離れてるようで
画像の編集は3/26と進んでない
その度に、スペイド君とリュウ君間違える
今度こそ!・・・忘れるんだろうなあ~(´;ω;`)
少しでも静かに過ごしていただくために
朝の散歩 しっかり80分(と言いながら猫探し10分・井戸端会議10分)
お昼食べてたら優理はエネルギー充填完了
暖明は少しボヤッとしてる
ランに入るためにリード解放して優理・暖明・ママさんの順に
桜の葉が生い茂り、木陰いっぱい
私も入ってそんなに経たずに4か所蚊に採血され、2匹捉えて処分
曇ってるので木陰に隠れることなく過ごしてると
す~っとリュウ君体を預けてくる
こちらにお邪魔する度に、「抱き付き」を繰り返した結果なんだろうなあ
体を目いっぱい撫でるとどうしても毛が飛びます(気持ちいいみたい)
但し、優理がおもちゃで遊んでる目の前でこんなことやってるものだから
やっかんで、「ずるい」とばかりに吠えまくる
リュウ君と優理を行ったり来たり
その度に、毛が舞い上がる、私の手はムダ毛除去に丁度良いらしい
少ししたら、今度はスペイド君も参戦して
スペイド君触ってるとリュウ君が暖明がするようにマズルうまく使って自分の方に私の手を持って行く
落ち着いた時間
3時間過ごさせていただいたのにあっという間です
16時に出発、17時に帰宅
少し早いので、夕方散歩にも出かけます
優理大丈夫か?と聞くまでもなく元気いっぱいではしゃいでました
T先生、いつもありがとうございます
またよろしくお願いします。


一時☁
本日の予定
みんなおじゃん
優理暖明もとよりママさんも寝だめの日
あっ、勿論私もね(笑)
と言ってもお昼ごはんとホームセンターの一つぐらいは!
ホームセンターでママさん買い物一つしたら車に持って行く
ポイントよりも、歩数を取る行動
折角出かけたのだから!と私はコンビニでの歩数集計よりも
公民館での集計機械に登録!
えらー???
あれれ~?5日ぐらい前にAコンビニでも同じようなことが起こった
でも、その時はチャンと歩数は表示できたが、今回はそれも無
そうすると考えられるのは、電池切れ!
この前替えたのは?なんて覚えてない
仕方がないので帰宅、
優理暖明に「お留守番偉かったでしょ!おやつ」与えて電池交換
今自宅にある歩数計(優理暖明に付けてるワンポ計も)同じ2032電池
予備はしっかり購入してある
電池交換したら早めに読み取り機械に翳さないと!なんだけど心は折れてるので
夕飯の材料買いに行く時にでも!
そうなれば、何か他のことをして過ごす
え~っと、そうそうWICに貯まってる買い物袋の整理
いやいや、ファイル整理と優理用のぬいぐるみ整理
そうして、画像編集
いや~、いくら電灯点けてると言っても目が疲れます
切の良い所で、そして昼寝
優理暖明は私の寝床に私を誘導する
2時間の睡眠、そして買い物へ
画像編集の結果、
優理生誕本日4286日目、ブログ編集4255日目で31日分の所まで来ました
あともう一息、頑張りましょう!
本年中に追いつけるように・・・したいですね。
一旦雨止んだものの睡魔に勝てずに曇の時間生かせませんでした


雨降ってない
昨晩と言うか?今朝と言うか?寝たのが0115時
はっきりと目が覚めたのが0515時 
その差4時間が本日の睡眠時間
すっくな!!!と自分でも思う
が、しかし、体内目覚ましも4時間を設定してるのだから
ピッタシ・カン・カン!
先ずは天気チェック 3時間毎の予報
☁☁☁☁☁☁☂☂ 3時間毎だから精度は高くないけど大丈夫だろう
先週雨の為開始が流れた「ラヂオ体操&ウォーキング」
開始と終了時に優理の検査が入りそうなので申し込み躊躇してましたが
昨年のデータで、既に参加の欄にママさんと共に名前がありました
開会式の挨拶、軽めなんだけど3人もΣ(・□・;)
ラヂオ体操前の準備運動
ラヂオ体操 第1&第2
水分補給とエネルギー補給(飴)
2列 左側通行 こんなに早くでもランニングする人もいるし、釣りする人も歩行する
1周1200mだけど少しだけ大回りして1700m
昨日で立派に60代の仲間入りした私、まだまだ若い40代のママさん
整理体操して諸注意、解散
帰宅して、優理暖明に朝ご飯あげて
出発遅くなったけど一路野木へ向かう
既にレン君、フランちゃんは到着して・・・なんか静か?
優理暖明入って途端に五月蠅くなる
12時までの短い間だったけど結構疲れた様子の優理暖明
復路は最高気温30℃なので窓全開で走行
走ってさえいれば優理暖明もご機嫌なんだから~
走ってさえいれば・・・27℃まで下がった
天候の状況がいまいち解らないので、そのままで公園までの昼散歩
クッタクタかと思ってたけど、結構引っ張るねえ~暖明
優理は、リードを持つ手にひっかけてる状態で良いペースで歩く
一旦帰って、優理暖明は休息
お昼食べて、電気屋さんに消耗品買いに行って
細かい雨が降り始めたので「夕方の散歩無理かな?」と思っていたら
ママさん「行くよ~」って
そうだね、明日明後日の天候が悪いから
出来る時に出来るだけ 散歩に行きましょう
またまた公園に!
人間は朝・昼・夕方と3回も公園歩きに!
本日は湿度も高く、真夏日なので久々のエアコンON
優理さん最初は廊下で抵抗していたけれど
いつの間にか部屋の中の暖明と入れ替わってた
蒸し暑いから、体調崩さないように少しでも涼しい場所(自分の気に入った場所)で
過ごしてくださいね
あ~、今日は睡眠不足も手伝って疲れました~




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