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優理ライフ・暖明ライブ
麗王に出会ってからサモバカに、今は優理とドタバタの毎日。更に暖明まで加わって・・・
このタイミングで
①週末のこと
優理暖明地方及び途中の前橋辺りまでは10℃前後の予報(少し暖かいかも?)
沼田・水上は雪マーク付いちゃいました
優理は「雪遊び」は大好きですが
雪道走行や☂中走行は大の苦手
月曜日に行けたのを良い事に連続して行きたいのだけれど
また、来週に入れば20℃近くまで上がる日もあるから
折角の雪が解ける心配もある
成るべく土曜日に行きたいんだけど~
②職場でのこと
一昨日よりも昨日が1℃高い
本日更に1℃高くなってるはずなのに
事務しているとお背中が冷えてきた
チョイとファンヒーターの風の通り道から外れてますが
いつもは暑くってYシャツにネクタイ姿で仕事してました
あまりにも冷えるので、送風口に手をやれば・・・?
ひやったい風も混じってる
このファンヒーターシーズン前の点検で修理に出すほど年数が経過している
が、しっかり専門家が来てくれて治ったはず
少なくても2か月間は良い調子だったのに
仕方がないので設定温度を20℃➡25℃へ
(;゚Д゚)設定温度あげたのに表示温度は逆に19℃に下がった
ありゃりゃ、また修理?
でも部品もないし、買い替えるのにも順番があるし
退勤時刻となり、車に移動
車載温度計見たら3℃(+雪降りマーク表示)
そりゃ~寒くなっても仕方がないけど
どうにかなおって欲しいなあ~
年度末で予算措置も限界なんだから~
我が家のファンヒーターのように優理暖明中心で設定温度も13℃のまま
人間が衣服いっぱい着れば良い!って言う訳にはいかないのだからね。
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終了!
何がって!?
ママさんの骨折はレントゲンの結果くっついてました(^∇^)ノ
クッキリ4週間で剥がれていたように見えたところがなくなってる
担当医も、「今回で終了です」って(*゚Q゚*)
思ったよりも早く診察を受け、終了しましたので帰宅してすぐに散歩にGo!
優理暖明との散歩にも包帯無なので「○○したね、偉かったでしょうおやつ」の任も解かれました。
凡そ2週間でそろそろ慣れたころでしたが、良かったです。
まあ、私と違って「治る」見込みがあるだけ終了も早い
私の場合は、最終「手術」なので、持病となってる部分が多いです
いずれもうまく病気と付き合うようにしたいものです。
ママさん、おめでとう!


予約
車のスタッドレスタイヤ
暖冬だと言う言葉を信じて12月20日に履き替え

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ついでに予想距離だと200km足りませんがオイル交換
ディーラーのお休み考えると200km不足で行うか?
それから2週間(今のペースで1000km)後に行うか?
まだまだ優理暖明号にはお世話になりたいので早めのメンテ

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私の体
「特定保健指導」の最終面談日が決まりました
あと1週間後の12月6日

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さてさて最初の1年目ですごく調子が良かったのでどんどん指導の項目増やして
3年目の今年は最初と最後の2回だけまで来ましたが
体調の方は血液成分含めて良くなったものの
体重の方がねえ~

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それに今年は骨折も負の材料でテニス練習10月に1回だけ
2年目・3年目はまだまだ維持期???
あと1週間 絶食しようかな?と言うぐらい安定してます
まあ朝の散歩は欠かさず行うこと!

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大食いは禁止
お酒は・・・土曜日のみ
休日の朝御飯はおにぎりで
う~んと~ それから~

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事務仕事よりも外仕事で体を動かすこと
まあ、無理しない程度に頑張りましょう!

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ウルサイ!
23時過ぎてから
隣のクレーン置き場で金槌か何かで鉄板を叩くような音が聞こえ始めた
灯りが付いてるのは30mくらい離れているところなので
窓閉め切っている我が家では
優理も怖がらずに睡眠を取ってる
しっかし、非常識が近所に居たものだねコラッ(`・o・´)۶ ☆(;>pq<)イ

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睡眠不足は・・・お肌に大敵!
じゃなくって、仕事にも影響するので
お天道様 こんな悪いやつに正義の鉄槌を!
と願うのは近所に両手ぐらいは存在すると思います

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皆さん どうか 十分な休息を!

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あり~?
昨日散歩からの帰り道、右の首筋にチクッ!っとした痛みが出た
すぐに掛けていたタオルを外してタオル見るが何もない
もう一度タオルをかけて歩き出すがどうも痛みが取れない
その後すぐに帰宅できたのでタオルをよくよく調べても何も刺さっていないし異常はない
変だな~?
首筋を指でなぞると何か引っかかった

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つまみあげてみると「あり」が指の上に居た
昨年流行ったヒアリではないでしょう!
痛みもそれほどでないし・・・
そして本日仕事中に何気なく右手見ると・・・n アント、蟻が歩いてました

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すぐさま払いのけましたが
事務室に🐜が居ること自体おかしいのに
2日連続で私の右半分に付いてることになった
いずれも1mm~2mmの小さな🐜
害はなくても・・・

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若い時は蜘蛛に噛まれたことあっても別に気にすることなかったのに
居ない場所での🐜なのでちょいと不気味です。

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何かの知らせでなければいいのですが・・・




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